郭炎和薛天因一出闹剧意外被教练雷明看中，被“忽悠”加入明承大神秘社团—拔河队，和其他六个毫无运动基础的队员从一盘散沙到聚沙成塔，勇猛冲刺全国赛，开启一场青春的逆袭之路。
任嘉伦,蓝盈莹,李纯,谭凯,马启越,王放,赵润南,梁大维,宋文作,谭泉,李嘉鑫,王艺蒙,,浩歌,胡明,朱铁,徐嘉雯,王今心,韩立,楚布花羯,果靖霖,高捷,姚安濂,刘思翰,聂子一,姜寒,金梦翼,周洛欣,邱云鹤
段奕宏,窦骁,王佳佳,吕星辰,安悦溪,李晟,胡海锋,张兆辉,刘金山,马吟吟,郑湫泓,李逸男,郑楚一,蔡心,丹琳,牛飘,马柏全,赵润南
林远尽,巩潇,丁一帆,曹阳
